Resep Masakan Bayi Sumatera

1. Bubur Wortel Jagung Manis Susu

Bahan:

• 30 gram wortel segar
• 30 gram jagung manis segar, dipipil bijinya
• 30 ml air bersih
• 50 ml ASI atau susu formula

Cara membuat:

• Pertama Kukus bahan jagung manis dan wortel hingga matang.angkat
• Kemudian masukkan jagung dan wortel dalam blender, lalu blender dan tambahkan air secukupnya, sedikit demi sedikit
• Selanjutnya saringlah hasil blender menggunakan saringan.
• Terakhir Hasil saringan dicampur dengan ASI atau susu formula lalu aduk aduk sampai rata.
• Sajikan menu hidangan bayi ini kepada bayi kesayangan Anda.

2. Bubur Brokoli Kentang

Bahan :

• 60 gram kentang, kupas dan potong dadu
• 3 kuntum kecil brokoli
• 3 sdm air matang atau ASI

Cara membuat:

• Kukus kentang dan brokoli hingga empuk
• Setelah agak dingin, blender hingga lembut.
• Tuang ke mangkuk bayi, tambahkan air atau ASI untuk mengencerkan, aduk rata
• Siap untuk dihidangkan

3. Bubur Susu Beras Merah

Bahan:

• 40 gram beras merah, rendam, tiriskan, haluskan, dan ayak
• 250 ml kaldu kaki ayam
• 2 takar susu formula lanjutan, larutkan dalam 90 ml air hangat atau 100 ml ASI
• 20 gram pisang ambon, keruk dan haluskan.

Cara membuat:

• Campur tepung beras merah dengan kaldu ayam, aduk rata. Jerang di atas api sambil diaduk hingga matang. Angkat.
• Tambahkan susu formula atau ASI, aduk rata. Tambahkan pisang, aduk kembali.
• Berikan pada bayi selagi hangat.

4. Bubur Roti Apel

Bahan:

• 2 lembar roti tawar putih, iris dadu
• 80 ml susu formula cair
• 150 gram apel, iris dadu, rebus hingga lunak

Cara membuat:

• Campur roti tawar, susu formula, dan apel
• Masukkan ke dalam blender, haluskan hingga lumat. Tuang ke dalam mangkuk kecil
• Sajikan segera

5. Smoothie Pepaya

Bahan:

• 50 gram papaya
• 30 cc air matang

BACA JUGA: Ternyata, Kebiasaan Sederhana Bumil Ini Bisa Membuat Bayi Terlahir Dengan Cerdas

Caramembuat:

• Masukkan papaya ke dalam blender, kemudian blender sampai halus.
• Sajikan segera.

6. Bubur Hijau

Bahan:

• 2 sdm kacang hijau kupas, rendam selama 2,5 jam
• 5 lembar daun bayam
• 1 gelas air untuk merebus
• 80 ml air rebusan kacang hijau dan bayam

Cara membuat:

• Rebus kacang hijau hingga empuk ( 7 menit), masukkan bayam, teruskan memasak hingga bayam empuk (2 menit). Tiriskan kacang hijau dan bayam. Sisihkan 80 ml air rebusannya.
• Blender kacang hijau, bayam, dan 80 ml air rebusan hingga halus. Tuang ke mangkuk bayi.